Колено прыгуна

Заболевание, связанное с хроническим перенапряжением и дегенеративными изменениями в связке, которая соединяет нижний полюс надколенника с большеберцовой костью.
Колено прыгуна, или тендинопатия связки надколенника, развивается из-за повторяющихся высоких нагрузок, что приводит к микротравмам и дегенерации её волокон. Состояние может усугубляться анатомическими особенностями, такими как высокое расположение надколенника или врожденная слабость связок коленного сустава. Симптомы начинаются с локальной боли в нижней части надколенника, которая усиливается при физической нагрузке и часто сопровождается ограничением объема движений и отеком. По мере прогрессирования заболевания боль может становиться постоянной, нарушая выполнение повседневных действий, таких как подъём по лестнице или разгибание ноги. Заболевание склонно к хроническому течению и может развиваться в течение месяцев или лет.

Причины

Повышенные нагрузки на коленный сустав, особенно при прыжках.
Хроническая микротравматизация сухожилия.
Нарушение биомеханики коленного сустава.
Неправильная техника тренировок или недостаток разминки.

Симптомы

Боль в нижней части надколенника, усиливающаяся при нагрузке.
Ощущение скованности в передней части колена.
Усиление боли после физических упражнений или без разминки.
Отечность и повышенная чувствительность тканей в нижней части надколенника.
Боль при подъеме по лестнице или разгибании колена.

Последствия

При отсутствии лечения колено прыгуна может привести к следующим осложнениям: Дегенерация и разрыв волокон собственной связки надколенника. Хроническая боль. Ограничение подвижности.

Лечение

alt
Консервативное лечение
На ранних стадиях заболевания лечение направлено на уменьшение воспаления и нагрузки на пораженную связку. Врач может назначить препараты для купирования боли и воспаления, а также физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру для укрепления квадрицепса и сгибателей колена и ортезирование для поддержки надколенника и стабилизации сустава.
alt
Хирургическое лечение
Оперативное вмешательство проводится при тяжелых формах заболевания или при отсутствии эффекта от консервативного лечения. Хирург проводит артроскопическую ревизию для удаления повреждённых тканей, а при частичном или полном разрыве связки проводится его реконструкция.

Как найти клинику

Олимп Клиник МАРС
Детская клиника
Режим работы
Пн-Вс Круглосуточно
Сейчас открыто
Адрес
Москва, 125124, 1-я улица Ямского Поля, 15
Телефон
+7 495 255-50-03
  • Маршрут от 4 выхода станции метро «Белорусская»
  • Маршрут от 2 выхода станции метро «Белорусская»
Маршрут

Как добраться

От станции метро «Белорусская» Замоскворецкой линии — выход 4. После выхода из метро пройдите по пешеходному тоннелю и поднимитесь по лестнице. Двигайтесь в сторону железнодорожных путей, спуститесь по лестнице сразу после них и пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите «Олимп Клиник МАРС».

Читать полностью
Время в пути

9 минут

Ориентир

Вывеска Олимп Клиник МАРС

Как добраться

От станции метро “Белорусская” Кольцевой линии - выход 2. После выхода из метро поверните налево и пройдите до пешеходного перехода. Перейдите дорогу через два пешеходных перехода и двигайтесь по Тверскому путепроводу. Спуститесь по лестнице сразу после железнодорожных путей, пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите “Олимп Клиник МАРС”

Читать полностью
Время в пути

11 минут

Ориентир

Вывеска Олимп Клиник МАРС

Схема проезда к парковке

Схема проезда к парковке

Вы сможете оставить автомобиль на территории клиники Олимп Клиник МАРС при наличии свободных мест. Если парковка будет занята, то сотрудник охраны попросит Вас припарковать автомобиль на нашей дополнительной парковке всего в 100 метрах от клиники. Наш сотрудник расскажет, как вам проехать на парковку.

Читать полностью
Режим работы
Пн-Вс Круглосуточно
Сейчас открыто
Адрес
Москва, 125124, 1-я улица Ямского Поля, 15к4
Телефон
+7 495 255-50-03
  • Маршрут от 4 выхода станции метро «Белорусская»
  • Маршрут от 2 выхода станции метро «Белорусская»
Маршрут

Как добраться

От станции метро «Белорусская» Замоскворецкой линии — выход 4. После выхода из метро пройдите по пешеходному тоннелю и поднимитесь по лестнице. Двигайтесь в сторону железнодорожных путей, спуститесь по лестнице сразу после них и пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите «Олимп Клиник МАРС».

Читать полностью
Время в пути

9 минут

Ориентир

Вывеска Олимп Клиник МАРС

Как добраться

От станции метро “Белорусская” Кольцевой линии - выход 2. После выхода из метро поверните налево и пройдите до пешеходного перехода. Перейдите дорогу через два пешеходных перехода и двигайтесь по Тверскому путепроводу. Спуститесь по лестнице сразу после железнодорожных путей, пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите “Олимп Клиник МАРС”

Читать полностью
Время в пути

11 минут

Ориентир

Вывеска Олимп Клиник МАРС

Схема проезда к парковке

Схема проезда к парковке

Вы сможете оставить автомобиль на территории клиники Олимп Клиник МАРС при наличии свободных мест. Если парковка будет занята, то сотрудник охраны попросит Вас припарковать автомобиль на нашей дополнительной парковке всего в 100 метрах от клиники. Наш сотрудник расскажет, как вам проехать на парковку.

Читать полностью